- 2024年2月24日
中鎖脂肪酸の痩せる効果？MCTオイルは本当にダイエットに使えるの？
中鎖脂肪酸って痩せるの？ MCTオイルって本当にダイエットに使えるの？ こんにちは、おっちーです(^^) MCTオイル♪ ダイエッターであれば、一度は耳にしたことがあるでしょう。 MCTオイルとは中鎖脂肪酸の […]
MONTH
2024年2月
- 2024年2月5日
- 2024年2月5日
飽和脂肪酸は太る？飽和脂肪酸の太るメカニズム
飽和脂肪酸ってなに？ 太るの？ こんにちは、おっちーです(^^) 前回の記事では、脂質が太る仕組みについて解説しました。 この中で、飽和脂肪酸について簡単に説明しています。 ただし、さらっと解説しただけだったので、よくわか […]