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おっちー

チョコレートのリラックス効果！チョコでストレスを解消する方法

チョコレートってリラックス効果あるの？チョコレートでリラックスするためにどうすればいい？こんにちは、おっちーです(^^) 子どもの面倒を見るのが大変！家事もしなきゃだし、仕事もある！めっちゃ忙しい！！（泣） &nb […]

ダイエットでストレスたまった！ドカ食いしたい！でも、、、太る！！このドカ食いの衝動なんとかして〜！！こんにちは、おっちーです(^^) 食事制限、運動。ダイエットしてると、がんばることが多くストレスたまりますよね。 […]

ダイエットにストレスは大敵！って本当？なぜ、ストレスはダイエットによくないの？こんにちは、おっちーです(^^) 食事制限、運動。痩せるためには、食事制限をして摂取カロリーを減らさなければなりません。そして、運動して […]

チョコは腸内環境を整えてくれるの？アレがスルッと出るって本当？こんにちは、おっちーです(^^) ダイエットしてるとアレが出なくて、ツラくなることってありますよね。アレとはそう、アレです。こちらの方です。 […]

ダイエットで人工甘味料はアリなの？ナシなの？人工甘味料ってデメリットないの？本当に人工甘味料を使っても大丈夫？こんにちは、おっちーです(^^) 糖質オフ！カロリーゼロ！！ダイエット食品に並ぶパワーワード。 &nbs […]

人工甘味料はがんになるって本当？こんにちは、おっちーです(^^) 人工甘味料は、ダイエット・コーラなどの炭酸飲料ココアやカフェオレの粉末飲料サワー系のお酒ノンシュガーチョコレートのど飴ガムゼリーヨーグルト […]

チョコは脂肪にならないって本当？こんにちは、おっちーです(^^) あの口の中でとろける甘くて美味しいチョコレート🍫♪(๑´ڡ`๑) チョコって太るイメージがあり、ダイエット中は食べてはならないものだと思い […]

妊娠中に人工甘味料を気にしないとどうなるの？こんにちは、おっちーです(^^) 人工甘味料は、ダイエット・コーラなどの炭酸飲料ココアやカフェオレの粉末飲料サワー系のお酒ノンシュガーチョコレートのど飴ガムゼリー […]

チョコレートって食欲をおさえてくれるの？なんでチョコレートが食欲をおさえるの？こんにちは、おっちーです(^^) あの口の中でとろける甘くて美味しいチョコレート🍫♪(๑´ڡ`๑) チョコって太るイメージが […]

人工甘味料って不妊になるの？こんにちは、おっちーです(^^) 前回に続き、人工甘味料のリスクについてのお話です。人工甘味料は、ダイエット・コーラなどの炭酸飲料ココアやカフェオレの粉末飲料サワー系のお酒ノンシュガ […]